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DÁTILES S/CAROZO (10 K) X 1 KILO1
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DÁTILES S/CAROZO (10 K) X 1 KILO FRUTA SECA

ANDREUSALUDABLE
$ 5.100

Producto: Dátiles sin carozo

Formato: Bolsa 1KILO. 

Dátil  Phoenix Dactylifera : Existen mas de cien variedades de dátiles, entre las que se encuentran el Medjool, el Khadrawi, el Zahidi, el Halawi, el Bardhi y el Deglet Noor, una de las variedades mas apreciadas. En Norteamérica los Dátiles se suelen asociar con las comidas dulces. En los países árabes se consumen rellenos, confitados, destilados, en ensaladas y con cuscús. En la India se suelen usar para preparar chutneys y curry. Los dátiles son muy nutritivos.

¿que son? Los dátiles son los frutos dulces y energéticos de la palmera datilera, ricos en fibra, vitaminas y minerales como hierro, potasio y magnesio, y se utilizan para aportar energía, endulzar postres o preparar recetas saludables. Sirven como sustituto del azúcar refinado, favorecen la digestión, poseen propiedades antioxidantes y pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo, protegiendo contra enfermedades cardiovasculares y cáncer. 

¿Qué son los dátiles?

  • Fruto de la palmera datilera: 

    Son las frutas dulces de la palmera Phoenix dactylifera, que crece en climas cálidos y áridos, como en el Medio Oriente y el norte de África. 

  • Variedades comunes: 

    Las variedades más conocidas son el Medjool (grande, suave y dulce) y el Deglet Noor (más pequeño, firme y de sabor más suave). 

  • Consumo: 

    Se cosechan y consumen secos, lo que intensifica su dulzura y les otorga una larga vida útil. 

Para qué sirven los dátiles:

  • Fuente de energía: 

    Su alto contenido en azúcares naturales (glucosa, fructosa) los convierte en un excelente combustible para el cuerpo. 

  • Endulzante natural: 

    Son una alternativa saludable y nutritiva a los azúcares refinados. 

  • Salud digestiva: 

    Su riqueza en fibra dietética ayuda a mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento. 

  • Nutrientes y minerales: 

    Aportan vitaminas (como la B6) y minerales esenciales como potasio, hierro y magnesio. 

  • Propiedades antioxidantes: 

    Contienen polifenoles y flavonoides con acción antioxidante que protegen las células del daño de los radicales libres y pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas. 

  • Versatilidad culinaria: 

    Se pueden incorporar en batidos, postres, y platos salados para dar un toque dulce y nutritivo. 

  • Beneficios durante el embarazo: 

    Su consumo en las últimas semanas de gestación puede facilitar la dilatación cervical debido a su contenido en compuestos que imitan la oxitocina. 

CAJAS CONTIENEN 10 KILOS

PRODUCTO REEVANSADO