SEMILLA AMAPOLA (25 K) X 1 KILO SEMILLA

Producto: Semilla de amapola

Formato: Bolsa 1 kilo.

Las semillas de amapola son pequeñas semillas oleaginosas, comestibles, que provienen de la flor de la amapola (Papaver somniferum) y se utilizan en la cocina por su sabor, textura crujiente y alto valor nutricional. Sirven para enriquecer platos dulces y salados como panes y pasteles, ensaladas, batidos y salsas, además de aportar beneficios para la salud, como un buen aporte de fibra, proteínas, vitaminas y minerales. 

Para qué sirven las semillas de amapola

• Nutrición: Son ricas en fibra, proteínas, vitaminas (como las del grupo B y E) y minerales (calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc). 
• Salud ósea: El calcio, fósforo y magnesio son esenciales para la salud de los huesos. 
• Función muscular y nerviosa: El magnesio es fundamental para la función muscular y del sistema nervioso. 
• Sistema cardiovascular: Contienen ácidos grasos omega-3 y omega-6, que ayudan a regular el colesterol y los triglicéridos. 
• Sistema inmunológico: El hierro y el zinc son importantes para fortalecer las defensas del cuerpo. 
• Salud digestiva: Su alto contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal. 
• Efecto sedante natural: Se han utilizado tradicionalmente para calmar los nervios, reducir el estrés y ayudar a conciliar el sueño. 
• Cosmética: El aceite de semilla de amapola puede ser útil para mejorar la piel. 
• Preparaciones culinarias: Se utilizan como adorno o ingrediente en panes, pasteles y galletas, o molidas para espesar y dar sabor a salsas y otros platos. 
• Fertilidad: Algunas investigaciones sugieren que el aceite de semilla de amapola puede ayudar a la fertilidad. 

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